80% цельнозерновые овсяные хлопья (ЕС), сахар, соль. Может содержать частицы МОЛОКА. Инструкция по приготовлению: содержимое пакета высыпать в миску и залить 150 мл горячей воды или молока. Хорошо перемешайте и накройте миску крышкой. Дать постоять 3-5 мин.